求一段篮球运动员的动作细节描写片段.只需150字

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要求写一篇关于打篮球的小作文60字，要动作描写！谢谢了？

三步上篮 原地拍球，掌握球的节奏和调节自己的呼吸。看准篮筐，计算好要离篮筐多少距离时起步。运球起步，不快不慢，手有节奏的拍球向前。在离篮筐三步远时，双手托球，向前跨两步，在第三步是，用单脚做支撑，起跳。双手往上，在往篮筐一侧时，单手将球送出。

有关篮球场上的激动和动作的好词好句就是在写作文时想让语句更加优美 所以来查一下

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